FIT & Vroeg - De voordelen van sporten in de ochtend

We bieden ochtend trainingen aan, van dinsdag tot en met zondag kan je bij ons in de ochtend sporten.

De voordelen van vroeg sporten hieronder op een rijtje:


♦️ Het is heerlijk rustig in het park

♦️ Je begint de dag vol energie! Geniet de hele dag van je endorfine rush

♦️ Heb je een drukke dag? Dan hoef je savonds niet meer weg om te sporten

♦️ Je wordt er productiever van

♦️ Door vroeg op te staan verbetert je slaap

EN vaak ook nog een cadeautje van een mooie zonsopkomst!:)


En wanneer dan? dinsdag 07.00-08.00u - All Level Ijzeren vrouw Woensdag 08.30-09.30 - Start to move Ijzeren vrouw

Woensdag 09.30-10.30 - All level Ijzeren vrouw

Donderdag 07.00-08.00 - All level Ijzeren vrouw

Vrijdag 08.30-09.30 - Start to move Ijzeren vrouw

Vrijdag 09.00-10.00 - All Level Rosmalen

Vrijdag 09.30 - 10.30 - All Level Ijzeren vrouw

Zaterdag 08.30-09.30 - Mommy(2b) Movement Ijzeren vrouw

Zaterdag 09.30-10.30 - All Level Ijzeren vrouw

Zondag 09.00-10.00 - Start to move Pettelaarse schans Zondag 10.00-11.00 - All Level Pettelaarse Schans

Zondag 10.00-11.00 - All Level Rosmalen


Tot snel in het park!